09:15 kefir, szklanka
10:00 ciemna bułka z serkiem, szynką i pół ogórka
ciastko zbożowe
13:30 kasza jaglana ze szpinakiem i serem
16:30 250 ml zupy ogórkowej
19:00 kanapka z ciemnej bulki z kielbasa suchą i pomidorem
09:15 kefir, szklanka
10:00 ciemna bułka z serkiem, szynką i pół ogórka
ciastko zbożowe
13:30 kasza jaglana ze szpinakiem i serem
16:30 250 ml zupy ogórkowej
19:00 kanapka z ciemnej bulki z kielbasa suchą i pomidorem