Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19,08


poki co:

10:00 kajzerka z serkiem, szynka i ogorkiem

12:00 kawalek dorsza z warzywami, ziemniaki z wody, kalafior na parze

ciastko francuskie z nadzieniem brzoskwiniowym + lody

kefir 

Przekaski pid wino : ser plesniowy, pomidorki, papryka, hummus, guacamole, tortilla, kawalek bulki z czsnkiem, pare kabanosow