Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ten wstrętny zastój wody...czy Wy macie jakieś
super sposoby, na pozbycie się opuchlizny wodnej?


Przez to że jestem mega opuchnięta, waga wzrosła do wyjściowej :( Ja rozumiem za tydzień@ , no ale bez przesady, ja się wczoraj w jeansy nie mogłam zmieścić.Normalnie masakra jakaś, twarz, dłonie, nogi , brzuch, no wszystko opuchnięte:(

Z racji stanu rzeczy jaki posiadam, dziś będzie dużo picia, nabiału i warzyw, no i oczywiście nic nie będę solić. Waga musi spaść, a raczej ta opuchlizna.

A może Wy macie jakieś dobre sposoby na pozbycie się opuchlizny wodnej?

  • mika75

    mika75

    11 lutego 2019, 15:55

    Musisz pic, zejdzie, ja mam wahania 0,5-1kg przed @ i w polowie ale to jeden dzien i poniewaz waze sie czesto to wiem ze to jeden 2 dni max i potem wraca do normy wiec sie tym nie przejumuje. Spacery tez pomagaja.

  • Saiki

    Saiki

    10 lutego 2019, 19:25

    Woda, jeszcze raz woda.Zwalczamy ogień ogniem;p

  • wojtekewa

    wojtekewa

    10 lutego 2019, 18:19

    Dzień rozpoczynam wodą z cytryną to trochę mi pomaga, choć przed @ mam wrażenie, że wyglądam jak Teletubiś.

  • Adriana82

    Adriana82

    10 lutego 2019, 11:44

    Ja zawsze nastawiam się na to psychicznie i próbuję przeczekać. Dobra dieta w tym czasie bardzo pomaga. Może zrezygnuj w tym czasie z cukru, słodyczy i produktów mącznych. Ja, kiedy tak zrobię, już po kilku dniach czuję, że tracę wodę. Możesz też spróbować pić herbatkę z pokrzywy.

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    10 lutego 2019, 09:34

    Dużo dużo wody do picia.

  • annna1978

    annna1978

    10 lutego 2019, 08:44

    Herbatki są podobno jakieś dobre.powodzenia:)