Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Zaczęłam odchudzanie ponieważ w bardzo krótkim czasie przytyłam duzo, przestałam się sobie podobać i chcę to zmienić!

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 467
Komentarzy: 7
Założony: 5 listopada 2014
Ostatni wpis: 8 listopada 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Jasmina2233

kobieta, 33 lat,

159 cm, 79.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

8 listopada 2014 , Komentarze (2)

Cześć! Kolejny dzień i kolejny krok naprzód z dnia na dzień staram się coraz więcej ćwiczyć . Robię to stopniowo ponieważ niestety moja kondycja bardzo spadła odkąd skończyłam liceum:/ . Ale każdego dnia staram się dodawać nowe ćwiczenia , ćwiczyć coraz dłużej i póki co dobrze mi idzie :) . Waga póki co nie rośnie ! Wręcz przeciwnie znak ,że dieta i ćwiczenia swoje robią:) . Swoją drogą kto by pomyślał ,że ćwiczenia mogą być tak przyjemne i dawać takiego kopa:). Jestem z siebie dumna bo wreszcie motywacja nadeszła i póki co nie odpuszcza . Miejmy nadzieje ,że  będę nadal opierała się wszystkim pokusom tak jak teraz! 

Bardzo pozytywna piosenka!:)) Miłego wieczoru:))

5 listopada 2014 , Komentarze (5)

HEj! Jestem nowa ,od niedawna zaczęłam myśleć o tym jak bardzo moje ciało się zmieniło- niestety na gorsze. Ponieważ dużo przytyłam w krótkim czasie pojawiły się rozstępy ,cellulit . Moja wizja siebie bardzo odbiega od tej ,którą teraz prezentuje. Bardzo długo zbierałam się ,żeby coś ze sobą zrobić  ,no i w końcu postanowiłam walczyć!

Wraz z przyjaciółką ,która ma ten sam problem co ja zaczęłyśmy się wspólnie motywować:) Od ponad tygodnia stosujemy diete i ćwiczymy ,ubyło nam po 3 kilogramy! Czuję się lepiej i widząc spadek wagi ,moja motywacja wciąż rośnie! Mimo wielu porażek ,teraz wiem TRZEBA WALCZYĆ!!!