Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po zakupach jaszka obiecuje poprawę i bogactwo
potraw


10:30 4 kromki opiekanego chleba razowego z twarogiem, herbata zielona liściasta
16:00 pomarańcza, mleko waniliowe 400 ml, 4 kromki opiekanego chleba razowego z twarogiem
21:00 duo fruo 200ml (przecier z kawałkami owoców)
22:30 4 figi suszone, ok.150 g różnych surówek, szklanka mętnego soku gruszkowego