Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTOMENU :) Dzien...juz przestalam liczyc dni

Witajcie!

Jak w tytule, przestalam juz liczyc dni, po prostu staram sie caly czas przyzwyczajac do nowego, zdrowszego trybu zycia. Z dzisiejszego czwartkowego dnia jestem mega zadowolona, chociaz dalej nie ma spadkow... Ale czekam czekam, az sie w koncu doczekam 

A oto moje fotomenu, w tym dwie propozycje obiadow,

Sniadanko- 4 lyzki owsianki, szklanka mleka, banan, kokos lyzka, mak pol lyzki (bo duzo blonnika podobno) , migdaly, rodzinki po pol lyzki tez i cynamon 

Drugie sniadanie - kromka razowca, jajka gotowane, pomidor

Obiadek nr 1 to makaron z sosem 4 sery plus brokuly

Obiadowa opcja 2 to kasza jaglana z warzywami z patelni (mieszanka orientalna plus baklazan )

Do tego oczywiscie: 

No i jezeli nie zjem jajek na drugie sniadanie to wtedy:

Czyli jajecznica ze szczypiorkiem, pomidory no i razowiec z serek, czy tam szynka. Oczywiscie duuuzo keczupu ( moja milosc) 

A jezeli zjem juz sobie jajka wczesniej ,to wtedy na przyklad:

To takie przykladowe moje menu :D

Co do spraw osobistych, to nie odezwal sie moj M. z pracy, ale dodal mnie na fb. Jeszcze nie zaakceptowalam, nie bede taka szybka haha. Poczekam do jutra, zobaczymy jak sie sprawa rozwinie! 

Buziaki wszystkim :*