Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy ktoś wie co z tym zrobić?


Mimo tego, że mi się trochę schudło... nadal nie wiem co zrobić z tymi okropnymi bokami z tyłu :( sami zobaczcie. Przód jeszcze w miarę ale tył jest do kitu :(




  • jolantka85

    jolantka85

    24 lutego 2013, 12:02

    Dziękuję za radę pozdrawiam ;)

  • NaDukanie

    NaDukanie

    22 lutego 2013, 15:13

    Witam, no cóz mogę polecić ćwiczenia p90x ,poszukaj w necie o zobacz czy to dla ciebie? Motywacją będa zdj ludzi ktorzy ten program przeszli,sa tez osoby na vitalii ktore stosują ten program.Cwiczyć trzeba codziennie ale moim zdaniem warto...poczytałam twoj pamietnik i nie martw sie tez mam problem z szybkim jedzeniem. Pracuje nad tym i mi się udaje więc Tobie też się uda :)

  • Ana96

    Ana96

    22 lutego 2013, 15:05

    To kwestia czasu, trzymaj się, a będą efekty :) życzę powodzenia