Staram trzymać się diety ale waga nie spada. Brak ruchu nadal pogoda nie sprzyja wyprawie na kijki jest trochę maz poślizgiem a ja ma trudności z utrzymaniem równowagi. Dziś za oknem krajobraz zimowy biało na ok 10 cm ale śnieg mokry i zaraz się będzie roztapial.Musze odśnieżać przed domem będzie trochę ruchu.
dorotamala02
7 stycznia 2021, 11:53Odśnieżanie to fajny ruch i w pełni wystarczy a waga ma jeszcze rozpęd po świętach.Pozdrawiam:)))
Mirin
7 stycznia 2021, 10:18Pewnie masz za mały deficyt kaloryczny. Ruch będzie najlepszym rozwiązaniem. I nie zapominaj o piciu wody. Powodzenia!
kasiaa.kasiaa
7 stycznia 2021, 09:26Każdy ruch to spory krok w dobrą stronę 😊 powodzenia 😊