Witam w Nowym tygodniu kwietnia. Na wadze o 1 kg więcej to wynik braku aktywności. Miałam straszny ból kolana prawego i nawet jazda na rowerze nie wchodziła w grę. Co prawda ruszałam się bo trzeba było w ogrodzie pomóc mężowi przy regeneracji trawnika. Zgrabywalam grabiami po weltykulatorze sucha trawę i mech. W tym tygodniu od rana smarowanie nóg mascia przeciwbólowa i nie ma zmiłuj. Kiedyś ćwiczyłem z Ola Żelazo może powrócę chociaż na 15 minutowe ćwiczenia i waga ruszy. Gdybym przestała jeść na okres 5 dni tylko piła to wagą by spadła ale boję się efektu jo jo. Wiosna nie może wybuchnąć swoją zielenią bo bardzo zimno. Ogród po zimie wysprzatany ale brak soczystej zieleni i tulipanów. Krokusy już nie są takie ładne za zimne noce a może już pora ich przekwitania. Likwiduje całą rabatę funki a w to miejsce posadze niecierpki. Miejsce lekko zacienione to będzie w sam raz. Kwiaty kwitną aż do przymrozkow. W tym tygodniu ma przyjść Pan i przyciąć na bonzai tuje niskie. Co prawda nasz przyjaciel zajmujący się projektowaniem ogrodów jest przeciwny tym przycieciom ale mnie się podobają. Oczywiście nie lubię bardzo udziwnionych. Zrobiłabym zdjęcie ale nie umie wstawiać może jak syn przyjedzie to pomoże. Ogród mam piękny może to kwestia satysfakcji z wykonywanej tam pracy. Szkoda że zimny tydzień ale może lato będzie bardziej stabilne. Pozdrawiam i życzę udanego tygodnia.:)
polishpsycho32
13 kwietnia 2021, 07:24Tak ten tydzień znów zimny czego mam już dość .Kochana post jest dobry ale jednodniowy a dłuższy nie spała tkanki tłuszczowej tylko spalasz mięśnie i pozbywasz się wody .
dorotamala02
12 kwietnia 2021, 17:27Może dowiedz się na temat iniekcji kwasu hialuronowego w kolana,to prywatny zabieg i trzeba zrobić usg ale bardzo pomaga i na długo. Bardzo chcę zobaczyć ogród, czekam na zdjęcia.Pozdrawiam:)))
Julka19602
12 kwietnia 2021, 17:33Robiłam już wielokrotnie zabiegi z kwasem hialuronowym ostatnio już nie miałam poprawy. Zdjęcia ogrodu zrobię tylko Syn musi mi pomóc wprowadzić do pamiętnika. Pozdrawiam
eszaa
12 kwietnia 2021, 12:35kiedy sie mniej ruszasz, to musisz dla równowagi mniej jeśc, wtedy waga nie wzrosnie. Zdrowia zyczę
zlotonaniebie
12 kwietnia 2021, 10:40Pokaż koniecznie swój ogródek, jestem jego bardzo ciekawa:))