Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciśnienie.


Niestety trudno mi zaakceptować to że nie mam już takiej sprawności  i wysiłek nie odbije się na zdrowiu. Dwa dni prac w ogrodzie przy pięknej pogodzie i niestety w nocy ciśnienie  170 na 119. Trudno było zbic. Nie wspominając o silnym bólu głowy i wywołany niepokój.  Wolę  jak bolą stawy niż ten skok ciśnienia. W rodzinie wylewy krwi z ciezkimi konsekwencjami.Dziś  muszę odpuścić wysiłek fizyczny. Waga wysoooooka.😭😭

  • Bajbajka2022

    Bajbajka2022

    17 kwietnia 2023, 07:52

    No niestety czasem trzeba odpuścić wyciągnąć fotel i posiedzieć w ogrodzie, albo przywiązać do krzesła nogi co by nie korciło do pracy.

  • Campanulla

    Campanulla

    16 kwietnia 2023, 15:45

    Oj, uważaj na siebie. Wysokie ciśnienie jest faktycznie niebezpieczne.

  • dorotamala02

    dorotamala02

    15 kwietnia 2023, 14:32

    Tak to jest jak w głowie chęci do pracy, robota się pali w rękach a organizm nie chce współpracować. Mam nadzieję że już wszystko lepiej, odpoczywaj .Pogoda nie rozpieszcza i prace na powietrzu wykonujemy zrywami a to nam nie służy. Dziś sobota miałam wielkie plany działkowe bo jestem bardzo spóźniona z niektórymi pracami a tu leje od rana i znowu się odwleka praca działkowa.Dużo zdrowia:)))

    • Julka19602

      Julka19602

      15 kwietnia 2023, 15:48

      Dziękuję Dorotko, odpuściłam dziś sprzątanie w domu i jest lepiej. Miłej soboty mimo tej deszczowej pogody:)))

  • alhe11

    alhe11

    15 kwietnia 2023, 13:53

    To nie bierzesz žádných tabletek na nadciśnienie ?

    • Julka19602

      Julka19602

      15 kwietnia 2023, 15:49

      Biorę ale niestety nieregularne

  • Oponka.XXL

    Oponka.XXL

    15 kwietnia 2023, 13:08

    Zdrowie najważniejsze