Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień

Hej,

menu wczoraj:

-owsianka

- obiad krem z pieczarek, kotlet z fileta, marchewka z groszkiem,

- jabłko, 6 kostek czekolady milka,

- po powrocie do domu rosół z makaronem, 2 wafle ryżowe, kalorii ok 1600

Dzisiaj wybieram się też na indor walking na 19 i już nie mogę się doczekać wylanego potu i buraczanej twarzy!! hehe :)

Menu dziś:

- rano 2 kanapeczki z serkiem wiejskim i plasterkami pomidora,

- 1 babeczka czekoladowa (u siostry zjadłam- byłą pyszna:)))

-na obiad zapiekane ziemniaki z pieczarkami, papryką, odrobina sera, do tego dorsz pieczony w foli.