Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tygodnie 1,5 kg spadku

cześć,

śpieszę z pochwaleniem się moimi wynikami, straciłam 1,5 kg. dziś rano waga wskazała 63,4, do celu 58 kg brakuje 5,4 kg.

tak nie jest to dużo, ale to w zasadzie z samych ćwiczeń, bo nawet codziennie czekoladę jadłam, uznajmy więc, że to było takie przygotowanie, a teraz od nowego tygodnia bardziej uważam na to co jem, zwłaszcza nie podjadam w nocy!!! co niestety jest moją piętą achillesowa..  

Za 37 dni mam 30 urodziny i przydałoby się ważyć chociaż 60 i to jest cel i moja motywacja! myślicie, że to realne aby tyle stracić ??? 

Dzisiaj idę na indoorwalking na 18.... suuper!! uwielbiam :)))))

kilka dni temu strasznie zmotywowała mnie pewna vitalijka, pokazała swoje zdjęcie w wieku 28 lat i 38 lat , uwierzcie, że ta 38 latka wyglądała dzisiaj o niebo lepiej, czyli da się!!! też tak chcę!!!

buziaki, mam dzisiaj wolne i idę do mamy porobić jej zabiegi kosmetyczne, a niech ma :)))

papapaapapapa :)))