Cześć,
Dziewczyny bardzo proszę Was o pomoc, problem polega na tym, że założyłam się z mężem że schudnę do końca roku do wagi 58kg czyli jakieś 5 kg.
Zostało 7 tygodni i 5 kg do zrzucenia, to jest możliwe?
Czy to jest w ogóle możliwe? Proszę poradźcie coś, ile kalorii jeść itd..
justyna3mk1
14 listopada 2015, 18:14dzięki
orchidea24
14 listopada 2015, 17:41jest to możliwe. Może wykup dietę z ćwiczeniami na V/ tak jest opcja spadku 0,7kg /tydz.