Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tygodniowe efekty!!

Dziś mija równy tydzień mojej walki z sylwetką. Poranny trening się nie udał (taniec towarzyski) - pojechałam, ale sala była zajęta, choć miała być wolna.  Na obiad od wczoraj planowałyśmy z mamą domową pizzę, już nie mogłyśmy sobie odmówić, a w dodatku mój tata zrobił mi niespodziankę i przyjechał zza granicy.  Aktualnie jestem po 30 minutowym bieganiu i treningu brzucha z Mel B. Planuję jeszcze zrobić dziś coś na pośladki.  A tak prezentują się tygodniowe postępy:

Waga - 4 kg,
Szyja - 1cm,