Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.


wczoraj była godzina z ewka i ćwiczenia na mięśnie ramion, dzisiaj totalny brak energii, ale jechałam rowerem 2 razy do pracy. 
gorzej z jedzeniem, nie mam kompletnie pomysłów na zdrowsze jedzenie i często grzeszę...