Czy ktos wie jak mozna sformatowac frontowe zdjecie? Moje wyglada teraz nieszczegolnie.
Gdy wstaje rano lub po dluzszym lezeniu, czuje bol plecow. Nie moge tez chodzic szybko, bo mnie boli. Podobno to normalne w czasie ciazy, ale ja nie wierze, ze jakikolwiek bol jest normalny.
anulka3011
30 marca 2012, 08:37niestety to normalne ehhhh Polecam zakupienie sobie takiej wielkiej pilki rehabilitacyjnej (takiej do cwiczen na fitnesie) i siedzenie na niej zamiast na krzesle i delikatne kolysanie sie - rewelacja! ja przy 2 ciazy dzieki temu prawie wcale boli nie mialam no i cwiczylam miesnie macicy i kegla i dzieki temu moj porod byl blyskawiczny bo od 1 bolu wszystko razem trwalo 20 minut!
aniolek007
29 marca 2012, 19:38Żeby zdjęcie zmienić, na stronie głównej "Moje konto" na górze masz coś takiego jak "Ustaw miniaturkę zdęcia profilowego". I tam już będziesz wiedziała co robić ;o) Co do bólu pleców, to niepomoge, bo mi narazie to nie dokucza. Ale pewnie i na mnie przyjdzie czas. Pozdrawiam!