Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grudzien


to juz trzeci dzien, gdy nie zjadam wiecje niz 1400 kcal. Wlasciwie to powinnam zatrzymac sie na 1300, ale to tez dobry rezultat. Dotychczas skonsumowalam dzis 870kcal, zostawia mi to 430 kcal, ale jescze nie jadlam obiadu.