Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jutro ważenie

Musze przyznac, że bardzo mnie to mobilizuje, a jeszcze bardziej wtedy kiedy mogę wpisać wagę niższą o conajmniej kilogram.
W pracy wraz ze mną na odchudzanie namówiłam jeszcze 3 dziewczyny. Jedna od 3 trzech tygodni na diecie schudła 5 kg, dla niej Vitalia to też duża motywacja, własnie przedłużyła swoją dietkę na kolejny miesiąc.
Inna zaczyna od poniedziałku. A zaczęły się odchudzać bo widzą efekty po mnie. Moja Jolusia mówi, że jak będę taka obowiązkowa, to niedługo ją z wagą przegonię, a brakuje mi żeby ją dogonić jakieś 5 kg:-))) więc kto wie może mi się uda...
Dzisiaj niestety w pracy miałam uroczystość no i ciasta, których ja nie jestem w stanie sobie odmówić, i co zrobiłam oczywiśie pochłonęłam dwa kawałeczki, a teraz mam straszne wyrzuty sumienia, a jak waga mi nie spadnie, a nie daj boże pójdzie w górę.
Najgorsze są dla mnie weekendy prawie zawsze mam jakieś wychodne w gości, albo ja mam gości w domu i co sałateczki, ciasteczka, pyszne jedzonko jak tu nie zjeść.
A tak dużo jeszcze do zrobienia przede mną, jak sobie pomyślę o tych 20 kg, to wyc mi się chcę, ale musze dac radę:-))))