Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zamiast tabelek inne tabelki- porównanie
dwutygodniowe :)


No i jak się wzięłam to mam malutki sukces. Wagowo żaden, bo waga ostatnio skakała i raz było na niej 82 a innego dnia 83. W kulminacyjnym momencie nawet 84. Ale, jak już pisałam od 5.09 naprawdę wszystko robię na 100%  i... opłaciło się.

Moje efekty po 2 tygodniach i tygodniu naprawdę na 100% :)

Porównanie dwutygodniowe (data+ data) 

30.08.15                                                                12.09.15      

Talia

84

Talia

83

Brzuch

105

Brzuch

104

Biodra

117

Biodra

112

Uda wysoko

68

Uda wysoko

67

Uda środek

62

Uda środek

60 :D

Uda nad kolanem

54

Uda nad kolanem

51:D

Łydka wysoko

45

Łydka wysoko

43

Łydka nad kostką

29

Łydka nad kostką

27

Kostka

25

Kostka

25

Ramię

35

Ramię

34

Przedramię

24

Przedramię

23

Przegub

14

Przegub

14

Szyja

32

Szyja

31

Waga

84.4

Waga

82.7

Motywacja ? + 100 (gwiazdy) poprawione uda !!!! Spisałam je nie z tej kartki kalendarza, bo sobie wpisuję w kalendarzu, przy odpowiedniej dacie i widocznie mi się przekręciła kartka. Mierzyłam się sekundę temu.

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    15 września 2015, 18:03

    Kit z wagą skoro centymetry tak ładnie spadają ;))

    • karaluszyca

      karaluszyca

      15 września 2015, 18:13

      To prawda, bo wagi nie widać a cm i owszem :)

  • karaluszyca

    karaluszyca

    13 września 2015, 18:10

    Pomyliłam kartki i część wyników czyli uda spisałam z jeszcze wcześniejszych wymiarów. Główkowałam nad tym strasznie, Aż wzięłam centymetr teraz i się zmierzyłam raz jeszcze. wszystko się zgadza tylko uda nie, dlatego poprawiłam. :) Jest doooobrze :D sprawdziłam na kartkach, było dobrze, tylko część wyników spisałam z jeszcze wcześniejszych pomiarów- czyli te nieszczęsne uda :D Teraz już jest jak trzeba :)

  • wiola7706

    wiola7706

    13 września 2015, 15:49

    Gratuluje. A nie pomylilas się wpisujac wielkosc uda na kolanem?

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 18:01

      Jeszcze zmierzę wieczorem, ale raczej nie i też mnie to zastanawiało. Możliwe, że wtedy bardziej zacisnęłam i dlatego, ale jeszcze sprawdzę wieczorem i zweryfikuję. Dwa razy zawsze sprawdzam kiedy się mierzę. Kiedy wpisywałam wyniki samą mnie to zaskoczyło. Ale wtedy jeździłam rowerem mordercze treningi, po których nie miałam zupełnie siły i może dlatego.

    • wiola7706

      wiola7706

      13 września 2015, 19:38

      a mierzyłas się o podobnej porze? bo ja np wieczorem mam zupelnie inne wymiary niz rano.

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 19:43

      Tak, ja zawsze wszystko rano :) tylko dziś na potwierdzenie wtedy kiedy pisałam :)

  • MIS.YOGI

    MIS.YOGI

    13 września 2015, 15:12

    Gratulacje :)

  • Vivien.J

    Vivien.J

    13 września 2015, 12:03

    Nie mogę doczekać się porównania miesięcznego, bo zapowiada się pięknie! :) Pozdrawiam

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 17:58

      I ja - na pewno w postanowieniach wytrwam :)

  • aluna235

    aluna235

    13 września 2015, 10:06

    Kochana, jakie piękne spadki, szczególnie ten w biodrach. Przeczytałam wcześniejsze wpisy i po zobaczeniu zdjęć doszłam do wniosku, że jakoś mi ten nick "karaluszyca" nie pasuje, jesteś piękną kobietą. Proporcjonalną. Eksponuj swoje atuty kobiece. Ślę pozdrowienia :)

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 10:32

      Dziękuję :) spadki rzeczywiście całkiem do rzeczy. Ale pracowałam na nie mocno :) Dziękuję za miły komplement i zapraszam do zaglądania :)

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    13 września 2015, 01:03

    Na telefonie nie widzę całej tabelki, ale czytając komentarze, wiem, że spadek jest więc gratuluję i tak trzymaj.

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 10:33

      Będę. Chcę, żeby następne porównanie zaskoczyło mnie jeszcze bardziej :) największy spadek mam w biodrach.

  • Sadpotato

    Sadpotato

    13 września 2015, 00:23

    No proszę... jak się chce to można wszystko :)

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 10:34

      Prawda ? :D Jeszcze na rękach pompek nie zrobię, ale jest nieźle :) :D

  • holka

    holka

    12 września 2015, 23:38

    Taka motywacja jest bardzo potrzebna...tzn.jeśli się staramy to chcemy mieć efekty i oto są ;)

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 10:35

      Masz racje. jeśli widać postępy, chce się bardziej, bo wiadomo, że nie robimy czegoś na próżno :)

  • KASI2013

    KASI2013

    12 września 2015, 20:53

    jak na dwa tygodnie ...efekt świetny :) 5 cm w biodrach WOW !!! ja to dopiero musiałam się wyćwiczyć żeby tyle zeszło... ale wiem że warto chociaż kg schodzą pomału to jednak wizualnie sylwetka wygląda o wiele korzystniej dzięki codziennej aktywności ... i ja też kocham sukienki :D powodzenia w dalszych zmaganiach :)))

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 10:37

      Mi biodra szybko chudną i tak samo szybko w nich przybieram :) a poza tym, to jak widzę chudnę równo wszędzie :)Dziękuję :)

  • justagg

    justagg

    12 września 2015, 20:51

    Tez musze zacząć sie mierzyć. Fajnie wszystko widać. Powodzenia

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 10:39

      tak i wtedy widać na co zwrócić uwagę :) ale takie porównanie jest szalenie motywujące. Polecam :) Dziękuję :)

    • karaluszyca

      karaluszyca

      13 września 2015, 10:39

      żaba żabie :D