Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po tyg waga 2 kg ale reszta pomiarów szok
!!!!!!!!!

dzisiaj weszłam na wagę, nie spodziewałam się cudów bo przecież w sobotę po detoxie już piłam wywarki, a w niedzielę jadłam warzywa ,czyli stały pokarm jest wewnątrz mnie -jeszcze . ale jak zobaczyłam 109,4 pomyślałam no w sumie to 2 kg mniej,nie jest źle, ale jak potem  zobaczyłam resztę pomiarów to- wierzcie mi lub nie- właziłam na wagę kilka razy. nie mogłam uwierzyć bo odkąd się ważę tego nie widziałam, tego czyli tłuszcz poniżej 50% !!! hmmmm coś jednak ten detox mi dał, bo nie spadek wagowy taki oszałamiający ale zamieniłam tłuszcz w mięśnie a wiadomo, im więcej mięśni tym lepiej.

było kilka dni temu:                                                             jest :)

tłuszcz 55,5%                                                            48,0%

woda  36,6 %                                                             40,2%

mięśnie  22,6%                                                          29,5%

no i na potwierdzenie zrobiłam pomiar cm i w sumie ubyło mi 10 cm 

nie jest źle, mamy spadeczki