cd. 1/49
Plan zrealizowany , prawie 60 minut biegania narazie to połowa mojego dystansu oraz 4 serie po 15 brzuszków zaliczone, kąpiel masaż i wcieranie mazideł wszelkich również...jutro dzień z ćwiczeniami i chyba zaszaleję i zrobię mel.b...teraz zmykam wszamać rybkę, gorąca herbatak i chyba nocny seans...
nie nie bez chipsów:)
