Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przesadziłam


Uhh apetycik wrócił:P Dzisiaj zjadłam w pip i jeszcze trochę. 
2xcini mini=204
2xbułka sojowa=400
twarożek=80
danio light-122
łyżeczka miodu-38
sok malinowy do herbat-120
obiad:kurczak i papryka na parze-150
razem:
1114. Dzisiaj nie licząc wizyty u lekarza w ogóle się nie ruszłam więc jak starczy mi sił psychicznych i fizycznych to trochę poćwiczę
  • agatep

    agatep

    14 września 2012, 11:30

    ja bym nie powiedziała,że to za dużo. wręcz przeciwnie

  • ninuSia18

    ninuSia18

    14 września 2012, 07:42

    no i juz lepiej pojedzone a crunchella bardzo dobra,taki kukurydziany delikatny wafel ,na kanapeczki i do podgryzania w razie glodu w sam raz polecam :) sa tez rozne tansze odpowiedniki tego jest ich wiecej sa tansze a smakuja tak samo :)

  • Katarzynkaa89

    Katarzynkaa89

    13 września 2012, 22:23

    to Ty chyba nie widziałaś apetytu;p mało jadasz, może trochę za mało, ale w sumie Ty lepiej znasz swój organizm i wiesz co dla Niego najlepsze ;)powodzenia

  • tusiak1993

    tusiak1993

    13 września 2012, 20:31

    eee :P to przecież mało kalorii :) ja też dzisiaj zgrzeszyłam ale jutro będzie dla nas lepszy dzień :) buźka :*

  • roogirl

    roogirl

    13 września 2012, 18:20

    To wcale nie tak dużo. Za mało jesz, lepiej z 1500 + ruch.