Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)


Ufff, pobiegałam dziś! Bez zbędnego marudzenia, zaciskam poślady i brnę do celu! Motywacja póki co mnie nie opuszcza ;) słodkości omijam szerokim łukiem, jednak poszukuję jakiś zamienników. Rewelacyjne według mnie są domowe ciasteczka owsiane lub mus bananowy z jogurtem naturalnym. Pyyyyyyycha! Macie jakieś inne pomysły? Liczę na jakieś ciekawe propozycje :)

  • Vivien.J

    Vivien.J

    25 marca 2015, 21:54

    Ja uwielbiam dodawać do jogurtów, kasz i innych przekąsek owoce suszone, różne nasiona i orzechy. Są bardzo zdrowe, smaczne i da się nimi najeść :P A mus bananowy w jaki sposób wykonujesz? :)

    • karola0306

      karola0306

      26 marca 2015, 11:50

      jogurt naturalny + banan ( wszystko blenduje) :) do jogurtu oczywiście inne sezonowe owoce można dodać np. maliny, truskawki :)

    • Vivien.J

      Vivien.J

      26 marca 2015, 12:46

      Mmm, smacznie! Aż prosi się do polania nim śniadaniowych naleśników/placków :) Dziękuję ;)