Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatni dzień

Jutro zakończę pierwsze 28 dni diety 3D Chilli, ale zważę się i pomierzę dopiero 10-ego, bo wtedy minie równy miesiąc od stosowania diety. Jestem z niej bardzo zadowolona i czuję się dobrze. Jeśli chcecie się czegoś dowiedzieć o tej diecie z mojego punktu widzenia to pytajcie śmiało ;) Na pewno będę ją kontynuować przez następne 28 dni. Później należy zrobić przerwę, zgodnie z zaleceniami twórców diety, aby organizm odpoczął od używanych gam przypraw. Mój najbliższy plan jest taki: gdy dojdę do 65-66 kg zacznę ćwiczyć mięśnie brzucha i ramion. A z kolei we wrześniu chciałabym zaskoczyc wszystkich moją nową figurą. Chciałabym kupić sobie w końcu obcisłe czarne spodnie i nie czuć się w nich niekomfowo. Dam radę ;)