Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Relacja co u mnie, zdjęcia szamki i mnie :)

Cześć,
dawno nie pisałam ,a teraz mam chwilę czasu i postanowiłam dodać jakiś wpis i opisać co tam się u mnie dzieje. Nadal studiuję, jeszcze nie zostałam wyrzucona :)) Jestem zadowolona, chociaż mam bardzo dużo nauki, ale przecież się z tym liczyłam. Najważniejsze egzaminy, czyli osteologie, artrologie i miologie mam zaliczone w pierwszym terminie, za to oblałam śmiesznie łatwą biologię komórki, termin egzaminu pokrył się z innym i po prostu nic się nie uczyłam, przeczytałam tylko w 2 godziny swoje notatki i pisałam z tego, co pamiętałam, a i tak zabrakło mi tylko 3 punktów, dlatego jakoś się nie denerwuję, na pewno gdy tylko poświęcę na to więcej czasu, to to zaliczę :)



Poza tym nie mam za bardzo innego życia hahah mam nadzieję, że potem będzie lepiej. Mam jedną koleżankę, z którą spędzam bardzo dużo czasu, jest ze mną w grupie i mieszka niedaleko. Ostatnio byłyśmy w Pałacu Kultury i Nauki na koncercie Tede, DonGuralesko, Numer Raz, Diox i Wdowa, ale takie wyjścia to naprawdę rzadkość, bo ciągle mamy w szkole jakieś zaliczenia i poświęcam się głównie temu :) Chociaż denerwuję się sama na siebie, bo czasami zostaję w domu, żeby coś poczytać, a potem często kończy się na siedzeniu na fb, pisaniu ze znajomymi ,a przecież mogłabym iść i dobrze się bawić. Chyba potrzebna jest po prostu lepsza organizacja i mniej fb, który jest pożeraczem czasu!



Jak widzicie na pierwszym zdjęciu - trochę przytyłam - a teraz zima i dobry moment do ćwiczeń, bo chociaż mniej się chce, to mniej też mam ochotę wszędzie łazić i mam więcej czasu dla siebie. Staram się robić codziennie Mel B pośladki i uda, do tego kręcę hula-hopem, ale przyznam się szczerze, że jak tak siedzę i wkuwam, to jestem ciągle głodna. Chcę się zmobilizować i coś z tym zrobić, koniecznie! Może nie ma dramatu, ale 55 kg też już nie ma :)
Jem bardzo zdrowo, ale tak jak kiedyś raz na jakiś czas pozwalam sobie na szaleństwo, ale w ramach innego posiłku, np to w ramach obiadu:



oglądając zjęcia z wcześniejszych wpisów zauważam, że kiedyś jadłam dużo więcej warzyw! Teraz pewnie trochę szkoda mi kasy, bo w zimie są trochę droższe, nawet te mrożone, a staram się tak gospodarować pieniędzmi, które dostaję od rodziców,żeby nie wydać wszystkiego na zdrową dietę. Coś pomyślę, żeby włączyć więce warzyw i owoców, bo jak widać to przynosiło efekty! :)

Nadal gotuję, staram się często i nadal mam bloga kulinarnego, na którego Was serdecznie zapraszam, tam są przepisy na te wszystkie pyszności poniżej :) KLIK , możecie też polubić mnie na facebooku :) Długo nie pisałam na Vitalii i mam naprawdę dużo zdjęć dań, które robiłam wcześniej. Skończyło mi się miejsce na dodawanie zdjęć, dlatego nie mogłam zamieścić wpisu, a gdy chciałam wykasować te co mam, pojawiał mi się błąd, a nie mam zamiaru kupować dodatkowego miejsca w pamiętniku...




ciasteczka owsiane z suszonymi owocami, bakaliami i czekoladą



jaglane placki z jabłkami i prażonymi migdałami




''orzeszki'' z soi




drożdżowe orkiszowe placki bananowe



pełnoziarniste orkiszowe ciasto drożdżowe




słone ciasteczka z masłem orzechowym




piernikowy sernik



placki jaglane z prażonymi jabłkami 2

Lecę, trzymajcie się! Postaram się podczas przerwy świątecznej dodawać wpisy regularniej!