Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu, przed wyjściem :)

Cześć,

dzisiaj nie robiłam zdjęć posiłków, ale dodam menu

śniadanie : placki proteinowe z dżemem śliwkowym bez cukru i jogurtem naturalnym, banan

obiad : 2 marchewki, pół pomelo, 1/4 orzecha kokosowego, serek wiejki (dziwne jedzenie, ale musiałam wyjeść to co sięterminowało przez moją nieobecność w mieszkaniu)

kolacja: 1/2 orzecha kokosowego, 2 marchewki, polędwica wieprzowa duszona z cebulą i pieczarkami

Nie zjadłam jakoś super dużo, ale źle się czuję i nie miałam ochoty. Rano leciała mi krew z nosa, a potem bardzo mnie bolała głowa. Wzięłam już sobie tabletki przeciwbólowe, bo właśnie czekam na koleżankę, którą zabieram w ramach wygranego biletu, o którym pisałam wcześniej, robimy before i jedziemy do klubu. Miałam się Wam nie pokazywać, ale zadzwoniła moja mama, żebym jej zrobiła fotki i podesłała jak jestem ubrana i pomalowana. Chcę iść na luzie, żeby mi było wygodnie, nie stroiłam się.

aa jeszcze się pochwalę co wczoraj dostałam od kolegi!

No to mykam, trochę się stresuję i pewnie nie wykorzystam okazji żeby ich wszystkich poznać!