Hej piękne!
Dziś ruszyłam ostro jak zapowiadałam najpierw 5 km biegu , a potem od razu Callan i rozciąganie ;) Dziś pół dnia przemeblowywałam pokój i też musiałam mnóstwo kalorii spalić , bo przesunięcie szaf kilka razy po pokoju okazało się nie lada wyzwaniem :D Oczywiście zrobiłam bałagan swego życia przy tych zmianach w pokoju , aby dojść do wniosku, że na początku było lepiej i wrócić do punktu wyjścia :D Pocieszam się , że chociaż za szafą odkurzyłam :D
Nie obyło się dziś bez grzeszków ;p Skubnęłam dwa kawałki czekolady, ale spaliłam je na pewno :)
A oto motto na dziś:
A więc jak napisane tak zrobiłam :D Spociłam się jak świnka :p
Spocę się jeszcze tak jakieś 689236573285368 razy i osiągnę to!
No , ale przynajmniej zaczęłam. Teraz cel - nie stracić motywacji! Ważne, zebym pociągnęła tydzień ćwiczenia to będzie mi żal przestać, żeby nie zaczynać od nowa :)
To chyba tyle na dziś ;) A co u Was? Buźka kochane ;*
fitnessmania
19 września 2013, 16:38Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?
rroja
25 lipca 2013, 14:31ale motywujący wpis! :) serio od zielonej herbaty mogą psuć się paznokcie? moje znowu są w strasznym stanie... powodzenia! :*
strength.
25 lipca 2013, 13:24najważniejsze - nie tracić motywacji!! a z tym jest ciężko! damy radę ;))
siczma
24 lipca 2013, 23:40Ja tez taka głodna, a to w lodówce..... I co mam zrobić!;)
spelniacmarzenia
23 lipca 2013, 21:29zazdroszcze motywacji . powodzenia dalej :*
agggg
23 lipca 2013, 21:10jejku, Twój grzeszek to jak 1/10 moich grzechów ;) na zdrowie Ci ta czekolada wyjdzie ;)
ju.lia
23 lipca 2013, 21:06podoba mi się to hasło :P a więc, świnki, do roboty! ;P
chiddyBang
23 lipca 2013, 21:05Gratuluję i zazdrosze tak wielkiej motywacji ;) Trzymam kciuki za dalsze postępy ;)
Oniaaa
23 lipca 2013, 20:58Dużo kalorii spaliłaś :) Powodzenia :)
.blue
23 lipca 2013, 20:56gratuluję początków i wytrwałości na dalej ;) Pozdrawiam ;*