Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24. Ja = największa sierota na świecie.

Tak jak w tytule. Jestem straszną pierdołą.

Ogólnie dzisiejszy dzień nie zalicza się do tych najlepszych. Wszystko dziś było pod górkę, wszystko! A to licencjat nie idzie, prezentacja też nie, nie mogę się ubrać , bo wszystko złe. Nie mogę się skupić, wszystko mnie drażni i wnerwia i wszyscy mnie przy okazji. To zdecydowanie zły dzień dla naukowca!

Ukoronowaniem dzisiejszego dnia był fakt, że poszłam biegać , aby się wyładować. Biegnę, biegnę iiiii .... JEB! Wywaliłam się. Nie sorry, ja się wypier$&(*%!$ .. Bo zwykłym przewróceniem nazwać tego się nie da. Bilans: rozdarte spodnie (na szczęście do uratowania) , zakrwawione ręce, kolano i łokieć zdarte do krwi oraz bluza cała w błocie. A no i potłuczone dłonie. Cóż za szczęście, że beton zamortyzował upadek.. Bez komentarza. 

Jedyne czym mogę się pochwalić pomijając moją grację i wdzięk w nakurwianiu salta twarzą na beton jest fakt, że przebiegłam dziś po raz kolejny mój dystans co oznacza, że w ciągu ostatniego miesiąca przebiegłam 45 km w sumie :) Tak jak zakładałam będzie minimum 50 km miesięcznie :)

Równie dupne jak mój dzień menu :)

śniadanie: bułka ziarnista z białym serem i dżemem

obiad: duża porcja buraków + kotlet mielony

deser: banan

przekąska: jogurt z muesli

kolacja: pestki dyni ze słonecznikiem

Nie mam apetytu.

Aktywność: 2 godzinny spacer z psem + bieganie

Oby jutro było lepiej! Mam nadzieję, że Wy miałyście lepszy dzień ;)

Buziaki i do jutra ;*