Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29! 50 km jest moje ♥

Hej kochane ! ;)

Dziś byłam biegać, jak zawsze 5 km :) W ciągu ostatnich 29 dni uzbierało się ich 50 :)

Jestem z siebie dumna, choć to nie wiele w takim czasie. Następne 30 dni to nowy cel - kolejna 50 czyli 100 km. Po zaliczeniu stówy zwiększam dystans na 9-10 km 

A teraz w telegraficznym skrócie co u mnie :) W niedziele byłam z ukochanym na runmagedonie! jej, zazdroszczę mu ,że wystartował! Ja następnym razem też wezmę udział :D Ale cena była odstraszająca i stwierdziłam, że nie dam rady. Ale zabawa była zajebista! Byłam z niego dumna , że udało mu się ukończyć mniej więcej w połowie stawki :) No i reszta niedzieli była leniwa, bo później było wielkie odpoczywanie :D Moje nie wiem po czym, ale byłam solidarna :D

Poniedziałek - byłam na IV mikrodermabrazji i na jakiejś maseczce z alg :) Pogadałam sobie z przeuroczą kosmetyczką do której chodzę :D Mogłabym z nią cały dzień przegadać , mamy podobne poglądy i naprawdę jest mega sympatyczna! No i byłam jeszcze na zakupach, więc poniedziałek był dniem na przyjemności , nie licząc tworzenia prezentacji na dzisiejsze zajęcia, przez którą nie poćwiczyłam , bo miałam obsuwę i poprawiałam do 1 w nocy pracę.

Aaaa i opowiem Wam historyjkę :D Wczoraj musiałam się zaparkować w centrum, ale patrzę nie mam drobnych na parkometr. No to tuptuptup do kiosku. Zamknięte. Chodzę w kółko, nie ma gdzie rozmienić :o W centrum.. Nie ważne, patrze punkt lotto! No to trudno, idę puszczę lotka to rozmienię, a nóż coś wygram!  ( Oczywko, nie wygrałam.) Wchodzę. :

- Dzień Dobry, poprosiłabym jeden zakład na chybił trafił.

Pani oczy jak pięć złotych, mierzy mnie wzrokiem na co mówi uśmiechnięta:

- A dowód mogę prosić? 

Ja myślałam, że żartuje, jej na to, że jasne!

- No to w takim razie proszę ten dowód.

Ja jej daje, kobitka oniemiała totalnie :D 

- Boże Pani jest po 20! :D 

Tak się obie uśmiałyśmy, kobitka zdezorientowana zapomniała o co poprosiłam :D Ale ogólnie poprawiła mi humor na cały dzień :D Nigdy, przenigdy nie spytali mnie o dowód w totolotku! Raz mnie straż miejska zgarniać chciała, że się niby z gimnazujm zerwałam z lekcji , ale to przebija rzekome wagary :D

A co dziś? No dziś była oczywiście prezentacja. Dostałam 5 tak btw, ale sam fakt, że ich nie znoszę był dla mnie męką :D I w sumie pół dnia upłynęło na uczelni :)

Menu:

śniadanie: płatki pełnoziarniste z nasionami + suszone owoce + pokrojony banan

II śniadanie: 5 wafli ryżowych + jabłko

obiad: kotlet schabowy  + ziemniaki + duża porcja surówki

kolacja - po treningu: kawałki ananasa + kanapka z serem i dużą ilością warzyw :)

Aktywność: długi spacer z psem (3,5 km) + 5 km biegiem :)

No i to by było na tyle ;) Uciekam !

Buziaki ;*