Hej kochane!
Szaleję, to mój drugi wpis dzisiaj. Tak jak zapowiadałam godzinny spacer z psem i 5 km biegiem zaliczone! Dziś czas około 24 minut - nie jest źle 
Trochę się porozciągam jeszcze i jazda do nauki biotechnologii. Trzymajcie kciuki, oby się udało! W sumie to ważne jaką ocenę jutro otrzymam, bo będę się starała na mgr dostać na biotech 
Dobra, a teraz podsumowanie dnia dzisiejszego:
śniadanie: domowe muesli z płatków owsianych, suszonych owoców i orzechów z mlekiem
przekąska: banan + nektarynka
obiad: rosół, a potem z racji braku czasu na drugie danie kanapki z chlebem orkiszowym, żółtym serem i warzywami
deser: serek bieluch z garscią granoli owocowej
kolacja? jeszcze nie wiem, ale muszę zjeść coś, bo
a) był trening
b) jeszcze nie idę spać, a bilans jest za słaby
Aktywność: godzinny spacer z psem, bieganie 5 km 
Do jutra!
ruda.maruda
24 czerwca 2014, 17:53na pewno dostaniesz 5! ;-) jacie, ale Ty szybko biegasz! ja moje najszybsze 5 km zrobiłam w niecałe 30 minut i to czułam się jak torpeda, bo ja to raczej z tych, co wolą wolniej, ale dłużej ;-)
california.girl
24 czerwca 2014, 09:095km w 24min to świetny wynik. do mojego trzeba doliczyć jeszcze 10min ale wazne ze biegam, a raczej truchtam. Więc dla Ciebie brawa!!
zojka88
23 czerwca 2014, 22:23zaczęłaś mocno :) teraz tylko nie spuszczać z tonu i będzie pięknie..tzn piękniej, bo Twoje wymiary już są piękne jak dla mnie, dlatego może być tylko piękniej :) Powodzenia na egzaminie!