3/64 dni zaliczone
Jestem z siebie zadowolona bo już trzeci dzień trzymam dietkę no muszę sie przyznać dziś mały wpadeczek mama mi przyniosła sałatki jarzynowej taki mały słoiczek po koncentracie i co skusiłam się
nie mogłam na niego patrzeć jak tak stoi w lodówce ale myślę że nie zaszkodzi .A ogólnie to wszystko jest ok cały dzień dietka była ok.
Ćwiczonka były .
brzuszki 150
gimnastyka nie wiem ile nie zbyt dużo ale zawsze to coś
stoperek będzie 30 min
Wiem że z dnia na dzień już będzie lepiej najgorzej to zacząć a potem to już leci z górki .
POZDRAWIAM Krysia
Kenzo1976
31 października 2012, 19:58na pewno sałateczka nie zaszkodzi, ważne abys słodyczy nie jadła , trzymaj się Krysiu :))))
olka20
31 października 2012, 19:34no własnie, zawsze to jakies warzywka , lepsze to niz jakies ciasto:)
niunia322
31 października 2012, 18:30eeeetam...nie martw sie tą sałatką...w końcu to jarzyny..