DZIEŃ ZACZĄŁ SIĘ O 6,00
PORANNE 70 BRZUSZKÓW ZROBIONE
STOPEREK 30 MIN
TERAZ PIJĘ KAWKĘ Z MĘŻEM JEST 7,40
śniadanko będą płatki fitnes z mlekiem
troszkę sałatki czyli mała łyżeczka + kawałek rybki w sosie pomidorowym obiadek 16,00
19,00 jogurt naturalny
2 herbaty zielone
BRZUSZKI 50 o 15,00
BRZUSZKI 70 o 19,20
PILATES GIMN...30 min 18,30
dzien minął fajnie dziś byłam na targu kupiłam sobie krótkie spodenki i golf . Spodenki o rozmiar mniejsze weszły i sie ucieszyłam z tego
majlook
4 listopada 2009, 15:42no brawo :D