Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Buziaki dla was :):)

Hej kochane dziękuje za komentarze u mnie juz lepiej mąż już nic nie mówi na temat dietki i nawet powiedział że jestem SEXI  hura hura na reszcie  i to nie było takie trudne
       u mnie dzień minął spokojnie po południu gralismy wszyscy w monopol syn dostał na mikołaja gra była nie zła tylko mały sie bardzo denerwował  jak poszedł do wiezienia ha ha
      sniadanko: mleko i otreby  kawka rozpuszczalna
      obiadek mały kawałek łopatki bez sosu
      2 herbaty 1,5 mineralna jabłko
    bułka sojowa   z paprykarzem vitta nawet nie zły był choć na odchudzanie :)
       Ćwiczonka : 200 brzuszki
                           35 mni stoperek +masażer
                   i to tylko tyle na dzis gimnastyki nie było bo po pracy sprzatałam w domu wiec czasu
                  nie było ale jutro to odrobię    obiecuje :)   
          MIŁEJ NOCKI DZIEWCZYNY BUZIAKI     DOBRANOC