Mam w domu pare przyrządów do ćwiczeń :)Wczoraj pierwszy raz zrealizowałam plan treningowy z przyjaciółką. Muszę chyba podkręcić śrubę, bo liczyłam na większe zakwasy (kocham je mieć - najlepsze uczucie przy odchudzaniu). Niestety waga mi na razie nie spada...
angelisia69
5 lutego 2014, 16:26No jak ja dawno zakwasow nie czulam :P chyba przetrenowana jestem.Efekty beda spokojnie,jesli cwiczysz silowo to bardziej sie mierz,bo napuchniete miesnia waza swoje