Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga nadal w miejscu


Jestem załamana.waga wciąż stoi w miejscu.od poniedziałku wróciłam na siłownię.ćwiczę ostrożnie,głównie aeroby ponieważ wciąż walczę z łokciem tenisisty.Dzisiaj miałam robioną blokadę,mam nadzieję ,że coś pomoże i bol ustąpi.co do diety to trzymam w ryzach:)pozdrowionka,walczę dalej
  • milenamiss

    milenamiss

    27 października 2013, 00:44

    u mnie zastój od 21 dni :( - wczoraj się załamałam, pogrzeszyłam, ale dziś znów poukładałam sobie w głowie, że trzeba dążyć do celu jaki sobie wyznaczyliśmy :) w końcu zacznie spadać znowu - trzymam kciuki :)

  • moderno

    moderno

    25 października 2013, 19:03

    Nie trać wiary i nie bądź taka smutna

  • elzbieta.koluszki

    elzbieta.koluszki

    25 października 2013, 17:52

    u mnie to samo,ale nie tracę motywacji.

  • zjemcie

    zjemcie

    25 października 2013, 17:39

    tylko się nie łam, waga tak ma czasami, że stoi. Mi od miesiąca. Jesli to efekt plateau, to może jeszcze dlużej potrwac, więc pozostaje jedynie uzbroić się w cierpliwość i dalej robic swoje ;)