Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzien


dzisiaj rano zjadłam miseczke owsianki kromka razowca i troszke ryby pózniej poszłam na siłownie i godzina na bieżni w tempie interwałowym oraz 200 skakanek pózniej zjadłam kurczaka w galarecie kromka razowca troche kabanosa drobiowego i banan ogólnie samopoczucie do dupy zreszta jak zawsze tymbardziej że waga stanęła i moje dziecko siedzi na ubikacji i boi sie kupe robić mimo że stolec miekki poprostu mnie szlag trafi zaraz  zupa warzywna z mięsem drobiowym i kurczak w galarecie kromka razowca.koniec