Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PONIEDZIALKOWO:)


TAK WIEC OD DZISIAJ STARAM SIE WROCIC NA DOBRE  TORY, NA SNIADANKO ZJADLAM BIALY SER Z CUKREM I SMIETANA, WIELKA SZKLANKA KUBUSIA, POZNIEJ JOGURT , MANDARYNKA I 6 SUSZONYCH SLIWEK, A NA OBIAS ROSOL Z MAKARONEM I GOTOWANE UDKO, NA KOLACJE PLANUJE GOTOEANA KUKURYDZE I ZNOWU KUBUSIA I BYLA JEDNA KAWA Z MLEKIEM, DZISIAJ NA ZAKUPACH W TESKO KUPILAM GRAPEFRUTY I NATURALNY JOGURT, COBY SIE TROCHE PO SWIETACH OCZYSCIC;-) POZDRAWIAM:)
  • ZapachLawendy

    ZapachLawendy

    29 grudnia 2009, 17:36

    ja też sobie kupiłam jogurty ;) powodzenia w oczyszczaniu :P

  • dziewuszka87

    dziewuszka87

    28 grudnia 2009, 19:28

    hmm mam jedną małą uwagę może warto zastąpić 2 daniowe obiady jednodaniowymi? Zawsze to cos da :)

  • basia1234.zabrze

    basia1234.zabrze

    28 grudnia 2009, 16:46

    STARY ROK się kończy, Jego blask już mija NOWY 2010 do brzegu dobija! Życzę Ci,by był piękny... Lepszy od STAREGO.... A Tobie NOWY ROCZEK przyniósł coś szczególnego. .