Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3

Dzień 3 ale  w sumie można uznać, że pierwszy.

Zdecydwoałam się tym razem na diete kaszową. Tak jakoś wyszło , bo mam zaczęła. J troszke poczytałam i nawet mi pasuje. Czyli startuje. Z wagi 81,7 kg.

Dzisiaj:

9.00 -owsianka,  ( tak na razie zostawie i zobacze  jak będzie, mam nadzieje, że to nie będzie duż odstępstwo)

11.00- drugie śniadanko  - kuskus na rosołku , 

14.00-kuskus na rosole część II ( ponieważ jestem w pracy nie mam innej możliwości)

17.00 - kasza jęczmienna z warzywami.