Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 8


Dzisiaj przez prace jestem do tyłu ze śniadaniem. Nic nie szkodzi jest co zrzucać:-))). Dzisiaj na wadze zobaczyłam 80,5. Może jutro znowu będzie 79,9 jak w piątek.

A dzisiaj  w jadłospisie:

-kasza gryczana ze szczypiorkiem, kukurydzą i kefirem

-kasz gryczana z kiszona kapustą

-a na kolacje pęczak z warzywami i kefirem.

Moje przemyślenia:

- już co raz mniej mi się chce jeść

-kasz gryczana rośnie mi w buzi   :-)))