Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie Dzien 4 (2/01/2018)

No i takie dni jak wczoraj zamierzam mieć codziennie 

Jedzeniowo zgodnie  z planem plus przebiegłam 10 km , Także bilans wyszedł książkowo i na wadze dzisiaj piękny spadek :)

Oby tak dalej

Plan na dzis - czysta micha + bieganie 

Miłej środy