Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8


Witam :)

Dzisiejsza waga 94.2kg.

Papu na dzisiaj:

tekturki z pomidorem posmarowane majonezem, woreczek ryżu, leczo z młodej kapusty (przepis z jadłonomi), smoothie owocowe, musli one more day, surówka z pomidorów.

czerwiec1415161718192021222324252627282930
kalorie+++++++
zero mięsa--+++-+
zero nabiału+++++++
ćwiczenia-+++--+

  • anamy

    anamy

    21 czerwca 2018, 22:40

    No i najważniejsze że spada :)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    21 czerwca 2018, 15:50

    Nie jesz wcale chleba?

    • .kathea.

      .kathea.

      21 czerwca 2018, 16:18

      Ja mam takie etapy że czegoś nie jem przez jakiś czas. To nie jest kwestia ani diety ani alergii, po prostu nie mam ochoty na daną rzecz. Teraz jest to chleb i kawa. Ostatnio jak tak miałam na kawę to chyba z pół roku nie piłam, a wcześniej po 4, 5 kubków dziennie. Podobnie z chlebem, jadłam dużo, po czym z dnia na dzień przestałam.

    • .Wiecznie.Gruba.

      .Wiecznie.Gruba.

      22 czerwca 2018, 16:00

      Ja też tak mam ale z wedlinami :)

  • Azane

    Azane

    21 czerwca 2018, 13:00

    hej, hej:) czemu tekturki i czemu majo? nie krytykuje tylko pytam;)

    • .kathea.

      .kathea.

      21 czerwca 2018, 13:06

      Bo uwielbiam to połączenie. Próbowałam z innymi "smarowidłami" ale to najbardziej mi spasowało.