Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 12-mamusia przyjeżdża:))))

Witajcie!!!!
Nie było mnie cały tydzień bo jakoś miałam doła dziwnego,zero chęci na cokolwiek,czytałam was ale zero motywacji itd-ale dietke trzymałam,poza środą kiedy wypiłam 3 małe desperados z okazji upału na dworzu,miałam później niezłego kaca moralnego i nie tylko hehe.
A więc dzisiaj dzień ważenia i jest 83,czyli 0,5 kg w dół,niby nic ale ja zawsze mówie powoli ale do celu:)Jestem szczęśliwa że w dół-może w końcu coś się ruszy ta paskuda!!!
Postaram się pisać regularnie ale dzisiaj jade po mame na lotnisko bo przylatuje na 2 tygodnie-jestem bardzo happy!!!Będe miała z kim połazić na spacerki i pogadać przy kawce:)
Dobra życze wam udanego weekendu,dietkowego oczywiście a ja uciekam jeszcze ogarnąć co by się mamusia nie wystraszyła bałaganu,a moje dzieci potrafią zrobić sajgon w 3 minuty:)

ś:4 wafle z twarogiem i rzodkiewką
2ś:spory kawał arbuza
o:miseczka zupy pomidorowej z makaronem zabielana jogurtem naturalnym
p:udko gotowane plus suróweczka z warzywek(sałata,pomidor,papryka,kukurydza,rzodkiewka,pestki z dyni),ćwiartka arbuza,
k:kilka surimi plus wafel z twarogiem