Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
80% ludzi obżera się przez stres i emocje


80%... to prawda.
Często niestety przegrywaja walke z tym nalogiem.Calkiem nieswiadomie.
Szukajac drogi do wyjscia jeszcze bardziej przejmuja sie tym co sie dzieje i tworzy sie takie kolo,z ktorego ciezko uciec...
Ciesze sie,ze mi sie udalo i teraz wiem jak wielki  byl to ciezar!!!
kto stoi w miejscu ten sie cofa... a ja ide dumnie :) bez nalogu !! :)) 


  • winterwind

    winterwind

    1 sierpnia 2013, 22:12

    ale duzy procent ze stresu przestaje jeść... co też dobre nie jest życzę wytrwałości i dużo spokojnych dni

  • Subtle

    Subtle

    1 sierpnia 2013, 22:12

    jestem tego doskonałym przykładem, najgorsze, ze na razy naprawdę nie umiem sobie z tym radzić, bo kompletnie nad tym nie panuje, mimo wszystko trzeba walczyć.

  • wiwii

    wiwii

    1 sierpnia 2013, 21:59

    prawda!