Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ratunku w kuchni na stole jest pizza !!

Dziś mój drugi dzień dietkowania i w sumie nie jest źle póki co... na razie w starciu ja kontra pizza jest 3 do 0 dla mnie ponieważ 3 razy byłam w kuchni i przeszłam koło tej bomby kalorycznej i nie wzielam... Ćwiczenia będą dopiero zaraz i taki mam plan póki co

35 przysiady

35 brzuszki

35/35 nożyce

20 pompek

30/30 - 2 ćwiczenia chodakowskiej na nogii

30/30/30 - 3  ćwiczenia z mel b pośladki 

3 dzień A6W

Menu dziś było takie

Śniadanie(9.30) - 2 parówki i bułka ziarnista z masłem

Lunch(12.00 - 2 jabłka

Obiad(15.30) - miseczka sphagetti

Podwieczorek(17.30) - ciasteczko bebe, wafelek czekoladowy + 2 jabłka

Kolacja(19.30) - 3 łyżki bigosu + 8 śliwek

Zrobiłam dziś pomiary, jutro je wstawię razem ze zdjęciem sylwetki żeby było co porównywać. 

Ćwiczenia do zrobienia a pizza po głowie mi lata... :///