Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEN 39


Co dziś zjadłam:

Do 15:

drozdzówka, activia do picia

Po 15-do 18:

2 kromki białego chleba z masłem i pieczenia, banan

:(

  • sabcia95

    sabcia95

    22 września 2011, 01:32

    A może ten biały chleb zastąpić razowym albo z ziarnem który jest zdrowszy (przynajmniej ja się tak łudzę :P) ? A zamiast drożdżówki można byłoby zjeść dużo więcej np. surówkę ze świeżych warzyw albo pieczoną rybkę? Chociaż doskonale znam ten ból jak ma się na coś potworną ochotę!!! A jaką dietę w końcu stosujesz? Liczenia kcal? :)

  • olka0412

    olka0412

    21 września 2011, 20:13

    malutko tego jedzenia

  • Metamorfoza.

    Metamorfoza.

    21 września 2011, 20:01

    Chyba trochę mało zjadłaś...