ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z serkiem i pomidorem, 2 kubki herbaty
II: nie było czasu
OBIAD: bigos z cukini
PODWIECZOREK: nie było czasu :(
KOLACJA: szklanka kefiru, chlebek chrupki, herbata
Teraz jestem głodna, ale ide zaraz spać.
ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z serkiem i pomidorem, 2 kubki herbaty
II: nie było czasu
OBIAD: bigos z cukini
PODWIECZOREK: nie było czasu :(
KOLACJA: szklanka kefiru, chlebek chrupki, herbata
Teraz jestem głodna, ale ide zaraz spać.
D0LLy
17 stycznia 2012, 10:22nie omijaj posilkow bo to moze Ci zaszkodzic Dieta to nie jest glodzenie a jedzenie tego co nam potrzeba z umiarem Bardzo sobie chwale vitalekka-ta diete kupilam moze tez sprobuj??? na miesiac to koszt 49zl a sama zobaczysz,ze na diecie mozna nie byc glodnym :)