ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z paprykarzem, kiełkami, pomidor z jogurtem, sok wielowarzywny, herbata
II: 5 ciastek
OBIAD: rosół z makaronem
PODWIECZOREK: jogurt malinowy, herbata
KOLACJA: pomidor ze szczypiorem i jogurtem, 2 terakotki, herbata
ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z paprykarzem, kiełkami, pomidor z jogurtem, sok wielowarzywny, herbata
II: 5 ciastek
OBIAD: rosół z makaronem
PODWIECZOREK: jogurt malinowy, herbata
KOLACJA: pomidor ze szczypiorem i jogurtem, 2 terakotki, herbata