ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z paprykarzem, 2 małe kawałki ciasta, herbata
II: 2 mandarynki
OBIAD: 1/2 woreczka kaszy gryczanej, kawałek kuroka, brokuł, szkl soku pomarańczowego, herbata
PODWIECZOREK: nie było- byłam najedzona
KOLACJA: 3 rózyczki brokuła, kawałek kurczaka, kromka razowca, 150 ml soku pomarańczowego