Sniadanie: 2 kromki razowca z serkiem, wedlina i kielkami, herbata
II: 3 prazynki od Synusia. Kupuje mu takie zdrowe w biedronce
Obiad: 2 miseczki buraczkowej tradycyjnej
Podwieczorek: nie było
Kolacja: 2 serki wiejskie i garść kiszonej kapusty, herbata
Na czczo: woda z cytryna
Woda: 1,7l
Herbata: 1l czerwonej, pół litra zielonej
Aktywnośc: nie było. Od paru dni mnie wszystko boli
Pielęgnacja: oliwka