Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
37

10 października 2013

Menu:
I śniadanie: kanapka z razowca, sera typu Brie
II śniadanie: garść płatków miodowych
lunch: jogurt naturalny
obiad: pierogi z serem, z kapustą, ruskie...spore ilości
przekąski: -

Trening: cardio 60 min